Slamiha piesočná (Smil písečný), Helichrysum arenarium (L.) Moench., Astrovité, Asteraceae

Opis: Trváca bylina, dorastajúca do výšky 15-35 cm, s krátkym valcovitým podzemkom. Listy sú sediace a úzkokopijovité. Stonka je ukončená úborom žltých kvetov. Plody sú nažky. Kvitne od júla do septembra.

Výskyt: Rastie na slnečných stráňach a na suchej vápnitej pôde.

Zber a úprava: Predmetom zberu sú kvetné úbory s 1-2 cm dlhými stonkami. Zbierajú sa v čase kvitnutia strihaním alebo trhaním celých zväzkov. Sušia sa v dobre vetrateľných miestnostiach prirodzeným teplom. Usušené kvety uskladňujeme vo vzdušných obaloch na suchom mieste nie dlhšie ako tri roky.

Obsahové látky: Kvety obsahujú flavonoidy, triesloviny, silicu, saponíny, horčiny, vitamíny K a E a iné látky.

Použitie: Slamiha má žlčopudný a močopudný účinok a priaznivo pôsobí pri črevných krvácaniach. Výrazne podporuje vylučovanie žlče a moča (choleretický účinok), zvyšuje sekréciu žalúdočných žliaz a pankreasu a zvyšuje arteriálny krvný tlak.

Indikačnou oblasťou slamihy sú ochorenia pečene, žlčového mechúra a žlčovodov.