Zmiešame lisy mladej žihľavy dvojdomej a med v rovnakom pomere podľa objemu. Zmes necháme stáť 2 týždne pri izbovej teplote, pravidelne miešame. Po dvoch týždňoch prihrejeme (vo vodnom kúpeli), kým zmes nenadobudne tekutý stav. Precedíme cez sitko. Skladujeme v chladničke.

Dávkovanie: pri sťaženom dýchaní cmúľame malé množstvo zmesi v ústach počas dňa niekoľkokrát za deň.

You-Tube kanál Herby

Kanál Herby