Hrubé črevo je podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) párovým orgánom pľúc. Čas jeho najväčšej aktivity pripadá na december. Preto je aj vhodný čas na jeho dôkladnú preventívnu očistu.

Spojnica pľúca – hrubé črevo sa dá pokladať za úplne zásadnú orgánovú dvojicu, pretože celý proces vstrebávania distribúcie energie začína práve tu – v spojení dychu a tráviacich procesov. Dcériným orgánom pľúc je teda podľa čínskej medicíny hrubé črevo. V praxi to znamená, že ľudia s vážnym ochorením pľúc by mali veľmi dôsledne sledovať stav svojho hrubého čreva.

Platí to samozrejme aj opačne. Ložiská v hrubom čreve môžu existovať nezávisle od ložísk v pľúcach, ale nezávisle od nich nemôžu vzniknúť.

Pľúca ďalej ovplyvňujú stav hrubého čreva tým, že riadia distribúciu tekutiny v organizme a vytvárajú tak príliš suchý alebo príliš vodnatý črevný obsah (zápchy, hnačky).

Slepé črevo a konečník sú však ovládané ešte pečeňou a análny otvor slezinou, čo znamená, že zbaviť sa problémov s menovanými časťami čreva (napr. nadúvanie, hemoroidy) sa dá len vyčistením všetkých spolupôsobiacich orgánov.

Hrubé črevo je husto osídlené mikroflórou a tráviaci proces tu prebieha asi na 80 %. Nachádzajú sa tu predovšetkým strávené živočíšne bielkoviny a tuky.

Detoxikačné reakcie

Bolesti a zmeny kdekoľvek v priebehu dráhy, napríklad vykašliavanie, smrkanie, kožné prejavy, chrapot, bolesti v jamke kľúčnej kosti, častejšie vyprázdňovanie, hnačky, bolesti palca, zápästia, škvrny na koži.

Podpora očistných reakcií hrubého čreva

  • treba vynechať výrobky z bielej pšeničnej múky, mäso, najmä večer
  • pri nafukovaní: aníz, fenikel, koriander, kmín – 1 čajovú lyžičku zmesi zmiešať s 1 polievkovou lyžičkou nátržníka husieho, zaliať 1 litrom vriacej vody, lúhovať 12 minút, piť denne 2 – 3 šálky
  • pri hnačke: sušené čučoriedky, nastrúhané surové jablko – vhodné pre deti, kostihoj, dospelí 1 – 2 lyžice na 1 liter vody, variť 8 minút
  • hydrocolon terapia
  • konzumácia otrúb – surových alebo nasucho pražených
  • sušené slivky
  • pri zápche: karlovarská soľ, ľanové semienka, sušené slivky, figy
  • bylinky pri zápche: bazalkový odvar v bielom víne, zmiešať ho v pomere 1:1 s olivovým olejom, pretrepať, 6 cl zmesi užívať hodinu po večeri a tiež pred spaním.

Črevo posilňuje a chráni:

  • ľahká strava bohatá na zeleninu, vlákninu
  • vyvážený pitný režim
  • dostatočný prísun ovocia a zeleniny (vhodné sú ovocné a zeleninové šťavy)
  • cesnak je ochrancom črevného prostredia
  • sladkovodná riasa Chlorella
  • semená indického skorocelu Psyllium

Črevo oslabuje a poškodzuje:

  • typická česká i slovenská strava bohatá na živočíšne tuky, smotanu, mlieko, múku
  • stres, psychické záťaže
  • vedľajšie účinky liekov, antibiotík, injekcií
  • soľ, najmä pri dosolení na tanieri
  • nedostatok vitamínov, najmä vitamínu C
  • prejedanie sa, obzvlášť po 50. roku života
  • častá konzumácia kysnutého cesta


Črevo posilňuje a chráni:

  • ľahká strava bohatá na zeleninu, vlákninu
  • vyvážený pitný režim
  • dostatočný prísun ovocia a zeleniny (vhodné sú ovocné a zeleninové šťavy)
  • cesnak je ochrancom črevného prostredia
  • sladkovodná riasa Chlorella
  • semená indického skorocelu Psyllium

PRIEBEH DRÁHY HRUBÉHO ČREVA:

Začína sa na ukazováku ruky, pokračuje medzi palcom a ukazovákom, pretína zápästie a po hrane sa dostáva až na rameno. Ďalej pokračuje po ramene na krk a končí pri nosnom krídle.

DETOXIKAČNÉ REAKCIE:
Bolesti a zmeny kdekoľvek v priebehu dráhy, napríklad vykašliavanie, smrkanie, kožné prejavy, chrapot, bolesti v jamke kľúčnej kosti, častejšie vyprázdňovanie, hnačky, bolesti palca, zápästia, škvrny na koži.

PODPORA OČISTNÝCH REAKCIÍ  HRUBÉHO ČREVA

vynechať výrobky z bielej pšeničnej múky, mäso, najmä večer

pri nafukovaní: aníz, fenikel, koriander, kmín – 1 čajovú lyžičku zmesi zmiešať s 1 polievkovou lyžičkou nátržníka husieho, zaliať 1 litrom vriacej vody, lúhovať 12 minút, piť denne 2 – 3 šálky

pri hnačke: sušené čučoriedky, nastrúhané surové jablko – vhodné pre deti, kostihoj, deti 1 lyžicu listov, dospelí 1 – 2 lyžice na 1 liter vody, variť 8 minút

hydro-colon terapia (črevná sprcha)

konzumácia otrúb – surových alebo nasucho pražených

sušené slivky

pri zápche: karlovarská soľ, ľanové semienka, sušené slivky, figy

bylinky pri zápche: bazalkový odvar v bielom víne, zmiešať ho v pomere 1:1 s olivovým olejom, pretrepať, 6cl zmesi užívať hodinu po večeri a tiež pred spaním.

I. Batůšková